Cocktail à la pastèque / Watermelon Cocktail

Pour un teint éclatant , mais  pas seulement 😉

Ingrédients : (pour 40 à 60 cl)

• 250 g de pastèque
• 2 oranges
• 1/2 bâton de vanille

1. Epluchez les oranges et coupez-les en cubes.
2. Epluchez la pastèque, épépinez-la bien et coupez-la en cubes.
3. Passez les fruits à la centrifugeuse, puis fendez le bâton de vanille dans la longueur, grattez-en les graines à l’aide d’un couteau et ajoutez-les au jus.
4. Fouettez bien et servez aussitôt.

Atouts anti-âge : la pastèque :  sa chair  contient des vitamines A, B et C. Ses graines contiennent du sélénium, des acides gras essentiels, du zinc et de la vitamine E. Tout ceci aide à lutter contre les dommages des radicaux libres et le vieillissement. D’après le chercheur américain Dr. Bemo Patel, de College Station au Texas  elle contient une substance de« phyto-nutriments » qui interagit avec le corps et dont les bienfaits pour la santé sont nombreux. Les hommes souffrant de troubles érectiles peuvent même remplacer le Viagra par la pastèque. Le chercheur et d’autres estiment que les antioxydants licopen, bêta-carotène et la citrulline trouvés dans les pastèques aident à détendre les vaisseaux sanguins et améliorent ainsi la circulation sanguine dans  de nombreux organes, y compris les organes génitaux. En plus, les antioxydants trouvés dans les pastèques stimulent les performances du système cardio-vasculaire. Elle contient aussi  une  proportion élevée d’Ecupen, l’antioxydant bénéfique pour la peau et qui peut protéger le cœur et prévenir aussi les maladies de la prostate. L‘orange. La vanille est connue comme stimulant du système nerveux, de l’appétit et de la digestion.  Elle est recommandée en cas  de dépression, contre la mélancolie et les rhumatismes, et aussi dans les cas de bronchite accompagnée de toux persistante.

Bienfaits des couleurs : le rouge

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For a glowing complexion, but not only 🙂

Ingredients: (for 40 to 60 cl)

• 250 g watermelon
• 2 oranges
• 1/2 vanilla bean

1. Peel the oranges and cut them into cubes.
   
2. Peel the watermelon, deseed it well and cut into cubes.
3. Press the fruits in the juicer, then cut the vanilla bean lengthwise, scrape out the seeds with a knife and add them to juice.
4. Whip well and serve immediately.

 Anti-aging benefits: the watermelon: its flesh contains vitamins A, B and C. The seeds contain selenium, essential fatty acids, zinc and vitamin E. All this helps to fight against free radical damage and aging. According to U.S. researcher Dr Patel Bemo, College Station, Texas, it contains a substance of “phytonutrients” that interacts with the body and whose health benefits are numerous. Men with erectile dysfunction can even replace Viagra by  the watermelon. The researchers believe that antioxidants licopen, beta carotene and citrulline found in watermelons help to relax blood vessels and improve blood circulation  in many organs, including genitals. In addition, the antioxidants found in watermelons boost the performance of the cardiovascular system. It also contains a high proportion of Ecupen, the beneficial antioxidant for the skin, and can protect the heart and also prevent prostate disease. The orange.  Vanilla is known as a nervous system, appetite and  digestion stimulant. It is recommended in cases of depression, against melancholy and rheumatism, and also in cases of bronchitis with persistent cough.

Benefits of colors: red

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