Cocktail au poivron / Pepper cocktail

une boisson riche en vitamines et sels minéraux pour préparer la peau au bronzage 

Ingrédients :  (pour 1 verre)

• 4 carottes
• 1/4 de poivron rouge
• 1 petite poignée de persil

1. Lavez et grattez les carottes et coupez les en gros morceaux.
2. Lavez le poivron, coupez le en deux ou trois.
3. Lavez le persil et faites le égoutter.
4. Passez les légumes dans la centrifugeuse en commençant et en terminant par les carottes.

Atouts anti-âge : la carotte   (non seulement riche en vitamines A (carotène) B1, E,

mais aussi en calcium, fer, sodium et zinc. Le persil. Le poivron.

 

Bienfaits des couleurs : Orange +  vert  du persil en décoration.

 .

a drink rich in vitamins and minerals to prepare the skin for tanning

Ingredients: (for 1 glass)

• 4 carrots
• 1/4 red pepper
• a small handful of parsley

1. Wash and scrape carrots and cut into chunks.
2. Wash the pepper, cut into two or three.
3. Wash the parsley and let drain.
4. Pass the vegetables in the juicer, starting and ending with carrots.

Anti-aging benefits: carrot (not only rich in vitamins A (carotene), B1, E, but also calcium, iron, sodium and zinc. Parsley. Pepper.

 

Benefits of colors: Orange + green of the decorative parsley.