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Posts Tagged ‘Powerful drinks’

la banane apporte son velouté à la grenade dans ce smoothie, parfait pour un petit-déjeuner très rajeunissant !

Ingrédients :  (pour un verre)

  1. Mettez le tout dans un blender.
  2. Mixez.
  3. Buvez. C’est délicieux… et rapide !

Pourquoi est-ce anti-âge ?  C’est une évidence, avec l’alliance de la grenade, extraordinaire fruit anti-vieillissement, et de la banane dont les vertus  sont moins connues, mais qui est pourtant une source importante d’antioxydants grâce à une concentration exceptionnelle en phytostérols et polyphénols aux bienfaits anti-âge remarquables. Son potassium développe les capacités cérébrales et donc la mémoire. Comme elle est très riche en magnésium et en vitamine B, elle permet de réguler le système nerveux et de rester de bonne humeur. Enfin, grâce à sa teneur en tryptophane que le corps convertit en  sérotonine, l’hormone du bien-être, la banane est recommandée aux personnes dépressives.

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Smoothie à la grenade / Smoothie with pomegranate

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the banana brings its velvety to the pomegranate in this smoothie,  perfect for a very rejuvenating breakfast!

Ingredients: (for one glass)

  1. Put everything in a blender.
  2. Mix.
  3. Drink. It’s delicious … and fast!

Why is it anti-aging? It is obvious, with the combination of pomegranate, extraordinary anti-aging fruit, and banana whose virtues are less known, but which is nevertheless an important source of antioxidants with an exceptional concentration of polyphenols and phytosterols to remarkable anti-aging benefits. Its potassium develops brain capacity and thus memory. As it is very rich in magnesium and vitamin B, it helps to regulate the nervous system and keep a good mood. Finally, through its content in tryptophan that the body converts into serotonin, the well-being hormone, bananas are recommended for people with depression.

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ce n’est pas un nouveau film de science fiction c’est une sorte de potion magique,  brûle-graisses et stimulante, qui vous remettra en forme en une journée après les excès des fêtes

Ingrédients :

  • 10 cuillers à soupe de jus de citron bio
  • 10 cuillers à soupe de sirop d’érable
  • 1/2 cuiller à café de piment de Cayenne
  • 1 litre d’eau
  1. Mélangez le jus de citron et l’eau.
  2. Ajoutez le sirop d’érable et le piment de cayenne.
  3. Dégustez cette boisson au goût délicieux dans la journée.

Atouts anti-âge : le citron. Aucun  fruit ne peut détrôner ce nettoyeur en chef : il épure le sang, débarbouille le système digestif, favorise l’élimination, et le jus d’un citron par jour couvre presque la totalité de nos besoins en vitamine C ! Le sirop d’érable. Le piment de cayenne.

Source.

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Eliminator

this is not a new science fiction movie, it is a kind of magic potion, good for fat burning and stimulating, which will give you recovery in one day after the excesses of Holidays

Ingredients:

  • 10 tablespoons organic lemon juice
  • 10 tablespoons Maple syrup
  • 1/2 teaspoon Cayenne pepper
  • 1 liter water
  1. Mix the lemon juice with the water.
  2. Add the Maple syrup and Cayenne pepper.
  3. Enjoy this delicious tasting drink all along the day.

Anti-aging benefits: LemonNo fruit can dethrone this chief  cleaner: it purifies the blood, cleans up the digestive system, promotes elimination, and the juice of one lemon per day covers almost all of our needs in vitamin C! Maple syrup. Cayenne pepper.

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